上班站着脚痛怎么办(第一天上班脚痛怎么办)
第一天上班，脚有点疼怎么办？,下面一起来看看本站小编别爱我没结果kkoo给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
今天第一天上班，基本都是站着，下班回来后脚有点疼，大家是怎么处理这种问题的，都来说说……
武汉晚报11月29日讯（记者刘璇 通讯员刘望）“要不是前几天跟着她们去查房，看到陈燕妮走路一瘸一拐，我根本不知道她已经带病坚持工作近一个月了。”11月29日，武汉市第六医院泌尿外科护士长周琼说起科里的90后护士，言语里满是愧疚。
随后，记者在医院疼痛科见到了正在做理疗的陈燕妮护士，当天她上夜班。28岁的陈燕妮说，11月初脚底就开始疼，被诊断为足底筋膜炎，医生建议她请假休息。正好那段时间科里病人爆满，同事们个个都忙得团团转，她一个人就要管20个病人。
不忍心跟同事增添负担，陈燕妮没有告诉任何人，一边服用止痛药，一边坚持上班。一周后，脚底疼得越来越厉害，跑去打了一针封闭，继续忍痛上班。“连着上了大半个月的班了，直到前几天实在撑不住才露了馅。”陈燕妮笑着说，为这事还被护士长狠狠“批评”了一顿。
陈燕妮打开微信计步器，记者看到她每天的步数几乎都在2万以上。“足底筋膜炎与高负荷连轴转的护士工作有着密切关系。”周琼护士长告诉长江日报记者，护士每天在病区里走来走去，忙的时候基本都是用跑。
“这次要不是被我看到了，估计她还会继续隐忍。”周琼感动地说，这两天数次劝她病休都被婉拒，只好安排些工作量稍轻，不用走太多路的工作给她。
为何要带病坚守岗位？不善言辞的陈燕妮说，同事们工作已经很忙了，不能再增加别人负担。再说自己得的也不是什么大病，在岗总能帮着分担一些工作量。
编辑 赵可
足跟痛是临床常见症状之一，虽不是什么大病，治疗却相当棘手。其发病特点是晨起下床后疼痛剧烈，常跛足而行，适当活动后疼痛稍减，正常而行。不走路则不痛。其发病机理，前贤都认为系肾虚之故，千百年来，举世同音，已成定论。近贤秦伯未老先生也曾经警告后学，此证“虽系小病，却宜峻补”。
笔者从医以来，发现单纯补肾很难效遂人愿，有的患者至终身不愈。近代随着X光技术的发展与广泛应用，跟骨刺是绝大多数足跟痛患者的病因已成为不争的事实。
诚然，跟骨刺属“骨质增生”范畴，肾虚也是骨质増生的重要原因之一。我们知道，补肾是慢性举措，是一项非常长期而艰难的任务，宜从缓图治，欲速不达，非数周、数月甚或数年的疗程难以收功。
一个足跟痛的病人，工作和生活都受到了一定限制，相当痛苦，我们再从缓图治似乎也不太现实。近几年来，笔者根据“缓则治其本、急则治其标”的原则，从临床实践中摸索出了一个连熏带洗的处方，用于治疗足跟痛，疗效较好且起效快捷。
将方药放于盆内加水2000毫升，煎煮30分钟取下后加食醋100毫升，起初温度过高可将患足置盆口上盖一白布熏蒸，待温度适宜后再将患足放于药液内浸泡，总共时间不少于30分钟。药液可于第二天加热后重复使用，一般夏季用2～3天，冬季用一周。
典型病例
患者自述，左侧足跟疼痛，晨起时痛甚而跛行，稍微活动后痛势缓而正常行，不走路不痛。已有一个多月，曾服“骨刺片”“布洛芬”“吡罗昔康”等无效。经X线诊断为左侧跟骨刺，舌脉正常。遂与足浴方外用，3日1剂，连用5剂，走路正常。
又一患足跟痛已近一年，屡进消炎镇痛药不解，1995年7月8日求我诊治，查其舌脉正常，我用“壮腰健肾丸”“布洛芬”“博那痛”“双氯芬酸”等治疗，五六日无效，遂改用”足浴汤“煎汤熏洗。1日1次，3日用1剂，连洗4剂，足跟痛消除。
结语：本方是根据足跟痛的症状特点、发病机理，结合中西医不同的理论体系而创立的。
方中有些药是孟浪之品，是否会对胎儿造成影响尚不得而知，故孕妇应慎用，切记不可内服。
诸药相和，软坚散结，祛除骨刺，消肿止痛。热药外浴，透皮入骨，减少其毒副作用。用其利而舍其弊，且患者痛苦小，使用方便，乐于接受，是治疗足跟痛的理想方药。
上一篇：两者不可兼得的诗句唯美-
下一篇：ppt如何绘制曲线
发表评论