分享两大世界公认学习方法+五个专注小技巧，掌握这些方法，人生中的各种学习都不是问题。
从小学到大学，一直都在学习，只是每个阶段学的内容不一样，教育告诉我们：学的内容固然重要，但更重要的是培养自己如何比别人学得更快的能力！很多人只会一味地埋头苦学，却从不思考怎么样才能学得更高效。
高效率的学习可以使我们比同龄人进步更快，也有更多时间投入到其他事情上。
所以学会如何学习是人生的必修课。
两大世界公认学习法：一、费曼学习法费曼学习法指的是尝试将学到的知识点教给别人并让别人听懂。
本质上用自己的话输出你对知识的理解。
在输出的时候，如果自己有任何的卡壳，就说明对推理的过程不熟练，需要重复记忆直到不再卡壳。
输入就靠听老师讲课了。
注意：1.一定能要说出来，不管旁边有没有人，也可以嘴巴默念不出声，但是要动嘴！2.记忆的时候不是看着书不用脑的背，而是看了一遍理解后盖上书，努力回忆，回忆的过程才能巩固记忆，不是嘴巴的肌肉记忆，而是大脑重复推理过程足够多次。
3.先从基础的知识开始运用费曼学习法，一步步来，不会有遗漏，这样才无懈可击。
二、西蒙学习法西蒙学习法指的是对某一学科的学习要持续一定时间，并且用较多的精力。
学习就像烧水，如果间断性地开火烧水，那么水永远都是不温不火的，但是一旦持续烧水一段时间，水就烧开了。
学习也一样，一段时间内主攻某一薄弱学科，其他学科就保持原来状态就行，先把一科弄好，这样自己也有信心，而且效果显著。
注意：1.按照西蒙学习法完成一个薄弱学科的学习后，要每天花些时间用费曼学习法巩固学过的内容，不然时间一长就全忘了，之前的努力也就白费了，功亏一篑，而且初三的时间浪费不起。
2.需要集中注意力，保持专心和思考的状态。
五个专注小技巧，像学霸一样一天学10小时专注力是可以培养的，用科学的方法提升专注力，这样无论是上课听讲、自己学习都可以保持较长时间的专注，不走神。
一、忽略念头法。
学习时头脑里有一些念头总会蹦出来干扰你，比如 “ 这知识好难啊，我可能学不会，我是不是太笨了？手机有没有人给我发消息呢？今天早上同学借我的笔，好像还没还，应该问他要吗?这草稿纸不好写，下次重新买一本好用的吧 ”。
这时我们就把这些念头当做空中的云一样飘过头脑，当这些念头出现的时候，停顿两秒，让这个念头飘走。
或者另外一种更有效的方法，把这些念头写在纸上，等学完习后再去执行。
这些念头其实是我们潜意识里面的内容，我们大脑走神的时候，这些念头往往就会飘出来。
但这是可以控制的，长时间练习这种方法还会提升你的专注力，让走神的次数逐渐减少，甚至不会走神。
二、按先易后难的顺序学习如果一开始就学比较难的东西，有可能会增强你的畏难心理，反而更加不想学。
这对你专注力、意志力的消耗非常大。
先学一些简单的，找找感觉，然后再慢慢深入，是相对科学的方法。
这种方法是从基础开始，逐渐往后深入学习，好处就是根基打的牢，就算地动山摇，也摇不动你的基础，因为任何知识都离不开基础知识。
三、有规律地正确休息（1）一段时间休息一次。
例如：学25分钟，休息5分钟。
根据自己的情况，按照这个规律去休息。
（2）休息不是刷手机，刷手机时会有大量信息涌入大脑，会让大脑更加疲惫。
正确的休息是：做一些简单的运动，活动一下身体，眼睛向远处眺望，看看周围的花花草草，或者冥想/站桩。
四、做事抓住重点重点知识分配较多的时间，不是重点就给少点时间。
学习中平均分配精力给个知识点是不可取的，因为重点需要花更多的时间消化，而且重点又往往是常用的。
注意：选择一天中精神状态最好的时期去学习，这段时间完成较难的知识学习，效果会更好。
五、远离影响自己的环境有些外力因素无法抵抗，那就远离。
比如放假时去图书馆学习，在家学习时远离一切会影响你的产品，给自己营造一个适合专心的环境。
希望这期内容对热爱学习的你有帮助！对以上方法有疑惑的欢迎在评论区留言！#头条创作挑战赛#
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