中暑拉肚子吐怎么办(拉肚子吐是不是中暑了)
藿香正气水别随便喝！防暑消暑用品，你用对了吗？,下面一起来看看本站小编环球网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
来源：今晚报
高温高湿的天气很容易让人出现身体不适，严重的话会出现中暑现象。不少市民为了应对这类突发状况，在出行时都会在背包里常备藿香正气、清凉油、风油精等防暑消暑用品。天津中医药大学附属南开中医院医师杨俊燕提示，日常的防暑消暑用品要用对地方才有效果，胡乱使用的话很可能会带来危险。
藿香正气水要对应病因使用
不少市民觉得只要出现中暑症状，喝两支藿香正气水就能缓解。其实，在不确定中暑原因的情况下，不能随便服用藿香正气水。
因为，藿香正气类药物只适应于“桑拿天”造成的中暑，不适应于高温中暑。“桑拿天”环境中水汽含量较高，导致调理体温的汗液蒸发速率变得缓慢，体内产生的热量得不到及时散发，积压在体内，就可能引发恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻等中暑症状，对于这类中暑，中医称之为“阴暑”。而藿香正气类药物具有解表化湿、理气和中的作用，可有效化解体内湿气，进而缓解不适症状。
如果因为长时间身处高温环境中，从事体力劳动或运动而导致的发热、头晕、憋闷等不适症状，中医一般称之为“阳暑”，此时需要清热泻火、养阴解暑。而藿香正气类药物属于温热型药物，“阳暑”的中暑患者如果服用藿香正气水，反而会令病情加重。
还有一点特别需要注意，藿香正气水中的酒精含量较高，对于酒精过敏人群、正在服用头孢类等特殊药物的人群、需开车或高空作业的人群以及儿童、孕妇不要服用。
清凉油与风油精有区别
清凉油和风油精是生活中较常用的两种药物，两者的成分差别不大，但是在形态、用途、用法方面还是有一些区别的。
首先，两者形态不同。清凉油属于膏体状，风油精属于液体。其次，清凉油的功效主要是清凉散热、提神醒脑、止痒止痛，主要缓解头晕、头疼、鼻塞、中暑等症状。风油精的功效主要有消炎、镇痛、止痒等，多用于伤风感冒引起的头疼以及被蚊虫叮咬后出现的皮肤炎症反应。最后，清凉油只能外用不能内服，通常涂抹在太阳穴处或患处，而风油精一般也只能外用涂抹患处，但也可滴入水中用于洗澡，可起到清凉舒爽、防蚊虫叮咬的效果。
无论是清凉油还是风油精，在使用时都需要注意尽量避开眼部，以免对眼部造成刺激。此外，易出现皮肤过敏的人群、皮肤破溃的人群、儿童、孕妇和处于哺乳期的女性，需慎用或在医生指导下使用。若在使用过程中出现瘙痒、红肿等不适症状，应立即停止使用，并用清水适当冲洗，缓解不适。
今晚报记者 李岩
中暑的救助
一旦发现或疑诊中暑人员，就要及时开展中暑的救助，使病员转危为安。科学的救助方法不仅有助于正确救助病员，还能避免并发症的发生。
高温环境下，如出现头痛、头晕、烦躁、口渴、多汗、四肢酸软无力、全身疲乏、心慌心悸、注意力不集中、动作不协调等表现，无论体温是否正常，均应考虑中暑先兆。
搬运中暑者
应当迅速使中暑者脱离高温环境，将其搬至阴凉、通风的地方。
先让病员平躺，解开其衣领裤带，以利其呼吸和散热；然后让其双脚太高，这样有利于增加脑部的血液供应，同时起到散热的作用。
帮助散热
使用电风扇、空调，并按摩中暑者四肢及躯干，促进循环散热。
用冷水或稀释的酒精帮中暑者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在中暑者额头、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助散热（蒸发散热）。冰袋切忌直接置于心前区，以免引起心脏骤停。
当体温降至38℃后，应放缓或停止降温。
正确补水
高温环境下，一旦感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，已补充流失的体液。
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次饮水量以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止。因为大量饮水不但会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，结果造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可导致肌肉痉挛的发生。
及时医学救助
轻症中暑人员经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
对已发生昏迷、高热、抽搐等症状的重度中暑者，必须立即拨打120，及时送往附近的医院进行抢救。运送过程中注意为中暑者遮阴，并使用冰袋等降温措施。
在等待救援期间，应使患者平卧，头向后仰，以保持呼吸畅通。
若中暑者出现心跳呼吸停止，应立即行心肺复苏。若现场无人能做心肺复苏，应大声向周围呼救。
加强中暑演练
学校、社区、单位组织学习中暑演练，掌握基础的中暑急救措施。
通过防中暑安全演练提高相关人员在炎热季节的自我防护能力，让他们了解中暑的预防、症状和处理措施，以便在突发情况下能够快速反应并掌握处理措施，及时消除事故损失到最低限度，保证人员生命安全。
婴幼儿中暑的观察
婴幼儿不会说话，遇到以下表现，家长应提高警惕：1.体温达39~40℃时，出冷汗、皮肤湿冷；2.皮肤发红、发烫，并且干燥无汗；3.宝宝烦躁不安且哭闹，呼吸和脉搏加快，接着会显得很疲乏，甚至发生抽搐或昏迷；4.较大的幼儿出现恶心、头晕，失去方向感，表现的昏昏沉沉，对外界反应迟钝。
婴幼儿中暑的处理
1.宝宝如有呕吐，应及时清理秽物，保持呼吸道畅通；
2.将宝宝转移到阴凉处，脱掉衣服，用电扇或空调降低环境温度。全身用冷湿毛巾擦拭。不要用冰水或冰块使体温剧降，否则会使皮肤血管极度收缩，皮肤血液明显减少而无法继续排热。
3.每个10~15分钟给宝宝喂白开水，但不要给呕吐的宝宝饮水，以免加剧呕吐，频繁呕吐的宝宝应该尽快送去医院。
中暑急救错误做法
1.自行服食退烧药（如对乙酰氨基酚、阿司匹林等）：如果用退烧药来降温，身体对药物的代谢会加重身体的负担，药物的副作用更大。
2.过度擦拭酒精：不仅会刺激皮肤，使用过量甚至可能导致酒精中毒。
3.敷冰块、冰袋：过冷反而导致血管收缩而无法顺利散热。
4.浸泡在冷水里：题匾血管遇冷急速收缩后，可能诱发心脑血管急症。
5.涂抹感觉清凉的外用成药（如万金油）：油性物质更不利于散热。
夏日，家中可常备以下几种防暑药物，以备不时之需。
清凉油：能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。
藿香正气水：能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。
人丹：具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。
六一散：主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。
十滴水：适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者。
风油精：能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。
中暑是一种危及生命的急性病，若不给于迅速有力的治疗，将可能引起永久性伤害，甚至是死亡。因此，我们应充分了解高温中暑的相关知识，做到早预防、早治疗，把高温中暑造成的人身健康损失和社会经济损失降至最低程度。
作者：张放 北京朝阳医院急诊科
审稿人：郭树彬北京朝阳医院急诊科主任、主任医师、教授、博导
中国科协中华医学会医学科普传播专家团团长
中华医学会科学普及分会主任委员
中国医师协会医学科普分会会长中国医师协会急诊医师分会副会长
中国医师协会医学科普分会 医学媒体联盟主任委员
北京医学会科普分会会长
北京医学会急诊医学分会副会长
本期编辑：老马识途
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钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 通讯员 张弛
“一早起来就感到头晕、脑袋胀、恶心……”小李（化名）是个公司职员，本来有个外出任务，结果却因身体抱恙而取消行程。
她休息了一会儿还是难受，今天（6月24日）中午抽空来到杭州市红会医院推拿科就诊。
“医生你快帮我看看，我是不是又中暑了！”
接诊的董贻奇医生详细问诊并结合小李病史，初步判定为轻度中暑，进行了刮痧治疗以缓解不适症状，并建议小李完善相关检查，排除胃肠道、心脑血管等疾病。
董医生介绍，夏至之后这段时间来，阳气盛，白昼长，气温持续攀升，不时出现雷阵雨，湿度大，虽然还没有达到一年中最热的时候，却已经有不少人开始轻度中暑了。
“空调的频繁使用，使得一部分人群的体温调节能力下降，而密闭空间本身就是中暑的一个诱因。”董医生提醒，经常出入空调环境的上班族，体弱、体虚者，应定时给房间通风，多摄取新鲜果蔬，适当增加有氧运动，定期出出汗。
当人们长时间在高温、高湿、强热辐射的天气下进行工作生活，体内的热量逐渐增加，而汗蒸发散热却越来越少，届时体温调节功能发生紊乱，从而导致体温异常升高而发生中暑。
根据国内学者研究显示可以将中暑分为轻、中、重三级，轻度中暑患者仅出现恶心、呕吐、头晕、头痛等一系列中暑症状，核心温度正常或轻微升高（＜38℃），无意识障碍；中度中暑就是热衰竭，会出现面色苍白、心率明显增加、血压下降、少尿等，可有晕厥，但数分钟内自行恢复意识；重度中暑即热射病，此时患者往往出现核心温度≥40℃，意识昏迷多脏器功能衰竭。
轻度中暑的患者有可能会出现头晕，头痛，恶心，呕吐的症状。可以进行刮痧，可以在风池等穴位进行，这样可以缓解中暑引起的症状。
有研究证明揪痧或是刮痧可以改善局部组织微循环，缓解肌肉痉挛，促进分泌内啡肽等神经体液镇痛因子的释放，可较好的缓解恶心，呕吐，腹泻等一些列中暑症状。
揪痧主要使用的是手指，将中指及食指弯曲呈勾状，蘸取适量水后夹起一部分皮肤向前揪，然后迅速放开，依此手法反复操作，至皮肤发红或发紫发黑但皮肤无破损的程度。
刮痧则是需要使用刮痧板进行操作，当然任何手边可以用的弧形物品都是可以的，然后蘸取适量水或润滑剂，根据病情需要进行刮痧治疗。
痧痕消退时间因人而异，一般5-7天，需痧痕完全消退，否则不能再进行下一次治疗，同时大家在进行操作时，对于有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块的地方要避开，刮痧和揪痧虽然看起来简单，但还是需要辨证、对症治疗，因此想要安全治疗还是前往针灸推拿科进行诊疗后，由专业的医师决定是否需要进行揪痧或刮痧，制定合理的治疗方案。
医生提醒：严重中暑的患者有可能会出现高热、脑水肿，甚至有可能会出现意识障碍或者引起多器官功能障碍，此时单纯通过刮痧等手段可能并不能够缓解，需要及时送医救治，挽救生命。
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